Si tiene dolores de cabeza o
migrañas, aquí hay cuatro puntos de reflexología y acupresión chinas que pueden
ayudar a sentirse mejor de inmediato. Aprende a frotar sus pies para aliviar el dolor rápido
y para la mejora a largo plazo de los síntomas.
Los Beneficios a la salud del peróxido (H202) AGUA OXIGENADA
1.- Para la salud de sus dientes y encías, ponga el contenido de la tapadera del envase de agua oxigenada en su boca y manténgala por 10 minutos, haciendo buches. Esto puede hacerlo diariamente mientras se baña, y luego escúpala.
De esta manera puede usted curar encías lastimadas, inflamadas o ulcerosas.
Además sus dientes lucirán mas blancos sin necesidad de usar pastas dentales especiales y costosas, usando el agua oxigenada barata en lugar de
enjuagues bucales costosos.
2.- Para mantener los cepillos de dientes libres de gérmenes o bacterias, consérvelos invariablemente dentro de un vaso con agua oxigenada.
3.- Limpien las mesas y los mostradores o tableros con agua oxigenada, tanto para matar gérmenes como para dejar un olor fresco.
Simplemente ponga un poco de agua oxigenada en el trapo, estropajo o jerga con que lava los trastes para limpiar el lava trastes, mostrador, mesas, llaves, etc.
4.- Después de enjuagar la tabla de picar o cortar, viértase un poco de agua oxigenada para eliminar salmonella y otras bacterias.
5.-
Para eliminar hongos en los pies, rocíese sobre ellos una mezcla al 50% de peróxido y agua, (especialmente sobre los dedos gordos del pie y espere a que
sequen.
6.- Empápese cualquier infección o cortadas con agua oxigenada al 3% durante 5 a 10 minutos, varias veces al día.
El esposo de Becky Ransey, el Doctor con más de 36 años en medicina, ha experimentado casos de gangrena que no se curaban con ningún tratamiento y que sanaron al tratarse continuamente con peróxido.
7.- Si utiliza un aparato para ducha vaginal, ponga 2 tapaderas de agua oxigenada con agua para evitar infecciones de la vagina, o de orina.
Esto puede hacerlo 2 veces por semana.
8.- Llénese un frasco aspersor con una mezcla de peróxido y agua al 50%, para rociar los cuartos de baño, para desinfectarlos, sin dañar el sistema séptico con otros desinfectantes fuertes como cloros, amonias o ácidos muriáticos.
9.- Cuando sufra de resfrío y fosas nasales congestionadas, colóquese la cabeza horizontal y rocíese una mezcla al 50% en la nariz y garganta: eliminará las bacterias. Manténgase la posición unos minutos y después suénese la nariz y escúpase la mezcla.
10.- En caso de dolor de dientes o muelas y no poder acudir al dentista de inmediato, háganse buches de una tapadera de peróxido al 3% por 10 minutos varias veces al día. El dolor disminuirá considerablemente.
6.- Empápese cualquier infección o cortadas con agua oxigenada al 3% durante 5 a 10 minutos, varias veces al día.
El esposo de Becky Ransey, el Doctor con más de 36 años en medicina, ha experimentado casos de gangrena que no se curaban con ningún tratamiento y que sanaron al tratarse continuamente con peróxido.
7.- Si utiliza un aparato para ducha vaginal, ponga 2 tapaderas de agua oxigenada con agua para evitar infecciones de la vagina, o de orina.
Esto puede hacerlo 2 veces por semana.
8.- Llénese un frasco aspersor con una mezcla de peróxido y agua al 50%, para rociar los cuartos de baño, para desinfectarlos, sin dañar el sistema séptico con otros desinfectantes fuertes como cloros, amonias o ácidos muriáticos.
9.- Cuando sufra de resfrío y fosas nasales congestionadas, colóquese la cabeza horizontal y rocíese una mezcla al 50% en la nariz y garganta: eliminará las bacterias. Manténgase la posición unos minutos y después suénese la nariz y escúpase la mezcla.
10.- En caso de dolor de dientes o muelas y no poder acudir al dentista de inmediato, háganse buches de una tapadera de peróxido al 3% por 10 minutos varias veces al día. El dolor disminuirá considerablemente.
11.-Y
por supuesto si usted quiere un aspecto natural para su cabello, rocíese la solución
al 50-50 en su cabello húmedo después de haberlo lavado y cepíllelo. No
obtendrá el rubio exagerado de las modelos rubias que vienen en las cajas de
tintes de fábrica, pero obtendrá unos rayos naturales si su cabello es de color
café claro, decolorado o canoso. Como aclara gradualmente, no será muy drástico
el cambio.
12.-Viértale la mitad de una botellita de peróxido en la tina del baño cuando tome baño de tina, para ayudar a eliminar hongos y furúnculos en la piel.
13.-También se puede agregar una tapadera de peróxido a la ropa de la lavadora, en lugar de blanqueador. En casos de manchas de sangre en la ropa, viértase el peróxido directamente sobre la mancha, dejándolo un minuto, después frótese y enjuáguese con agua fría. De ser necesario repítase el procedimiento.
Y así podría seguir y seguir, pero ustedes mismos irán descubriendo más usos. Lo que sí es de recomendarse es que ninguna casa carezca de varias botellitas de esta agua tan barata y que sirve para tantas y tantas cosas.
14.- Yo la uso para limpiar espejos, y quedan impecables.
12.-Viértale la mitad de una botellita de peróxido en la tina del baño cuando tome baño de tina, para ayudar a eliminar hongos y furúnculos en la piel.
13.-También se puede agregar una tapadera de peróxido a la ropa de la lavadora, en lugar de blanqueador. En casos de manchas de sangre en la ropa, viértase el peróxido directamente sobre la mancha, dejándolo un minuto, después frótese y enjuáguese con agua fría. De ser necesario repítase el procedimiento.
Y así podría seguir y seguir, pero ustedes mismos irán descubriendo más usos. Lo que sí es de recomendarse es que ninguna casa carezca de varias botellitas de esta agua tan barata y que sirve para tantas y tantas cosas.
14.- Yo la uso para limpiar espejos, y quedan impecables.
15.-
Haga gárgaras con agua oxigenada, póngase gotas en el oído, en la nariz, para
acabar con resfríos, gripa, sinusitis (incluyendo pólipos ) y úsese para lavar
los vegetales o para matar bacterias y neutralizar los químicos de los
mismos.
16.- Desinfecte su lava trastes o su refrigerador.
17.- Úsese en árboles y plantas como un fungicida natural, insecticida y para secar la yerba mala.
18.- Limpie su casa con agua oxigenada cuando sea invadida por hongos a causa de la humedad por goteras o fugas en los lavabos, zinc, o sanitarios.
Alrededor del mundo, el agua oxigenada se usa en lugar de cloro como un seguro y ecólogo amistoso purificador de agua, por autoridades municipales. Algunos usan H202 en albercas y spas.
16.- Desinfecte su lava trastes o su refrigerador.
17.- Úsese en árboles y plantas como un fungicida natural, insecticida y para secar la yerba mala.
18.- Limpie su casa con agua oxigenada cuando sea invadida por hongos a causa de la humedad por goteras o fugas en los lavabos, zinc, o sanitarios.
Alrededor del mundo, el agua oxigenada se usa en lugar de cloro como un seguro y ecólogo amistoso purificador de agua, por autoridades municipales. Algunos usan H202 en albercas y spas.
El maní
El maní es un alimento hipercalórico, rico en grasa
y proteínas, que aporta importantes cantidades de vitamina A, imprescindible para la visión y para la salud de las mucosas, así como de ácidos grasos
esenciales, algunos de ellos capaces de regular el colesterol. También es
rico en zinc, de ahí los beneficios del maní en el cuidado del cabello y en
algunos casos de poca fertilidad.
El zinc es un elemento que puede actuar como afrodisíaco cuando
el organismo tiene un déficit de zinc, uno de los síntomas más frecuentes es un
descenso de la libido.
Pero las propiedades medicinales del
maní más interesantes se encuentran en
la fina cáscara rojiza que recubre el fruto y a la vez se sitúa bajo la cáscara.
Esta zona es muy rica
en resveratrol, antioxidante que se encuentra también en la piel y
las pepitas de las uvas. El resveratrol es un potente protector cardiovascular al
que se le suma el beneficio de lograr una cierta regeneración en tejidos dañados en
órganos como el corazón, el hígado o el cerebro.
El consumo regular de pequeñas cantidades de maní parece disminuir la
predisposición a sufrir ciertos trastornos psicoafectivos, en especial la depresión.
Los plátanos
Son muy fáciles de pelar, por lo cual son
verdaderamente prácticos y además forman parte de distintos platos culinarios
en las zonas tropicales donde se corta para
ensaladas o purés y se añaden a magdalenas o recetas de pan. Además son la base
de batidos, helados y yogures, por lo tanto su versatilidad le brinda aún
mayores beneficios al consumo humano. Un plátano de tamaño mediano contiene sólo
110 calorías.
Sus beneficios son:
-Grasa y
colesterol: Los plátanos son
ricos en grasas naturales que estimulan la producción de
colesterol bueno o HDL, por lo cual se recomienda para sustituir parte o la totalidad de
la mantequilla o aceite cuando se hacen las galletas, como parte de una dieta
más saludable.
-Potasio: Los plátanos son
conocidos por su alto contenido en potasio, ya que poseen más de 400 mg del
mineral en un solo plátano de tamaño mediano.
Otro beneficio del potasio es que puede ayudar a prevenir los calambres musculares después del ejercicio.
-Vitamina C: Al igual que con muchas frutas, los plátanos contienen una buena
cantidad de vitamina C, ya que un
plátano proporciona alrededor de 10 mg o sea el 15 por
ciento de la cantidad diaria recomendada. La vitamina C estimula el sistema
inmunológico y la salud celular, además de mejorar la absorción de otros
nutrientes tales como; el hierro.
-Vitamina B-6: Los plátanos son una fuente excelente, también
llamado piridoxina, proporcionando por unidad el 35 por ciento de su
recomendación diaria, para que el cuerpo la utilice en desarrollo de nuevas células.
-Manganeso: Los plátanos son una
excelente fuente de manganeso, siendo esencial para la salud ósea y la funcionalidad metabólica.